- 1. Zostań Batmanem
- (Felietony)
- ... dachach bez żadnego wspomagania. Mroczny Rycerz imponuje wytrwałością, siłą fizyczną, którą zdobył poprzez ciężki trening, i umiejętnościami, których nikt mu w prezencie nie dał. To się nazywa samorozwój. ...
- Utworzone: 31 sierpnia 2015
- 2. Detoksykacja relacji
- (Z perspektywy czasu Philipa Zimbardo)
- ... samorozwój i jakiekolwiek zmiany. Jeżeli doświadczasz przynajmniej jednego z wymienionych objawów, wsłuchaj się wsiebie i sprawdź, czy relacja lub związek, których jesteś uczestnikiem, niesie za sobą ...
- Utworzone: 11 sierpnia 2015
- 3. Łatwo przyszło, łatwo poszło: o nieskuteczności afirmacji
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- Przemysł szczęścia jest jednym z najszybciej rosnących sektorów gospodarki. Gdyby lansowane przez speców od samorozwoju podejścia były skuteczne, obroty tej branży powinny, w konsekwencji pozytywnych ...
- Utworzone: 14 października 2014
- 4. Więcej szkody niż pożytku: skutki uboczne rozpaczliwego podwyższania samooceny
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- Pisałem wcześniej, z jakich powodów samooceny podwyższać nie warto. Dziś chciałbym dla odmiany zwrócić uwagę na konsekwencje rozpaczliwych prób obrony (lub podwyższania) samooceny, o których eksperci ...
- Utworzone: 07 października 2014
- 5. Wysoka samoocena czy silna wola? Wybór należy do ciebie ;)
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- Samoregulacja (inaczej silna wola) oznacza naszą zdolność do opierania się impulsom, skłaniającym nas do podejmowania działań o negatywnych konsekwencjach dla samooceny. Jednocześnie samoregulacja odpowiada ...
- Utworzone: 30 września 2014
- 6. Dlaczego smuci cię twój smutek, a szczęście nie daje szczęścia?
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- Spotkałem kiedyś człowieka, którego historia mnie urzekła, i chciałbym, żebyście go też poznali. Ten człowiek ma rodzinę: piękną i kochającą żonę (tak, jest mężczyzną, ale to nie ma większego znaczenia), ...
- Utworzone: 30 czerwca 2014
- 7. Jak zmienić coś, czego zmienić nie można?
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- Przekonania, jakie ludzie mają odnośnie natury ludzkiej, składają się na potoczną koncepcję natury ludzkiej. W koncepcji natury ludzkiej mogą pojawiać się przekonania dotyczące możliwości samorozwoju ...
- Utworzone: 03 czerwca 2014
- 8. Pół prawdy o samotności: 7 pożytków z trzymania się na uboczu
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- Większości z nas samotność kojarzy się źle. Te negatywne skojarzenia wiążą się jednak z dość szczególnym rodzajem samotności. I tu warto zaznaczyć, że nie jedynym. Samotność w języku polskim ma zasadniczo ...
- Utworzone: 17 lutego 2014
- 9. Z nadzieją o nadziei
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- Grudzień (a i czasami inne miesiące, jak np. te urodzinowe – przyp. red.) to czas intensywnego składania i przyjmowania życzeń. Życzymy sobie nawzajem zdrowia, szczęścia i pomyślności. I mamy głęboką ...
- Utworzone: 20 stycznia 2014
- 10. Jak otoczenie wpływa na poprawę naszego zdrowia?
- (Komentarze)
- czy jest moze jakas ksiazka ktora opisuje to zjawisko oraz radzi co zrobic z otoczeniem abym mialo na nas jak najlepszy wplyw. Znam kogos kto niby stara sie poprawic pod kazdym wzgledem ale mimo rad nie ...
- Utworzone: 18 lipca 2012
- 11. Wysoka samoocena? Pięć powodów, dla których nie powinieneś jej podwyższać
- (Komentarze)
- Pani Diano, 1) To nie są "naciągane" twierdzenia Autora, ale wnisoki z empirycznych badań psychologicznyc h i bardzo solidnych meta-analiz, opartych na wielkiej liczbie badań (rzadko trafiają się metanalizy ...
- Utworzone: 20 grudnia 2013
- 12. Niedorozwój osobisty
- (Komentarze)
- ... (lecz moim zdaniem nie do końca obiektywnej) ocenie korzyści z inwestowania w samorozwój. Sam interesuję się rozwojem osobistym od dobrych kilku lat i jeśli miałbym dzisiaj czegoś żałować w tym zakresie ...
- Utworzone: 04 czerwca 2015
- 13. Miłość w genach
- (Komentarze)
- Co do tego, że jesteśmy ukształtowani przez geny i środowisko, mniej więcej po połowie, panuje chyba już powszechna zgoda. Dobrze byłoby jednak pamiętać o tym, że jednak w pierwszej kolejności działamy ...
- Utworzone: 21 września 2015
