- 21. Dlaczego boimy się klaunów?
- (Aktualności)
- ... i sztuczne zachowanie klauna budzi lęk. Wszystko staje się zbyt tajemnicze. Tam, gdzie jest tajemnica, przypuszczamy, że musi być zło, więc myślimy: „Co ukrywasz?” – wyjaśnia Andrew McConnell Stott, ...
- Utworzone: 08 listopada 2016
- 22. E-Machina
- (Felietony)
- ... bezpieczeństwa który mógłby powstrzymać SI przed ewentualną chęcią naszej eksterminacji? Instalowanie takowego byłoby bez sensu, ponieważ jeśli coś myśli miliony razy szybciej od nas, to po prostu w pewnym ...
- Utworzone: 07 listopada 2016
- 23. Prezentowanie emocji jako technika autoprezentacji
- (Aktualności)
- ... myśli, uczucia i zachowania. Słowem, uczymy się przeżywać i wyrażać emocje, czerpiąc wzory z zachowań innych ludzi, nie tylko realnych – także bohaterów filmowych czy literackich, a nawet tych z gier komputerowych ...
- Utworzone: 04 listopada 2016
- 24. Recepta na wyjście z niemocy i depresji?
- (Piórem Psychologa)
- ... Pani Pawlikowskiej tego nie zmienią. „Choroby, rozwody, depresja, anoreksja, słabość do alkoholu, uprawianie hazardu, palenie papierosów, szukanie dopalaczy i nowych używek, bezsenność, nadwaga, myśli ...
- Utworzone: 03 listopada 2016
- 25. Ja, Ty, My i analiza transakcyjna
- (Aktualności)
- ... twórczość, spontaniczność i radość. Dorosły dba o przeżycie. Myśli o skutecznym, efektywnym działaniu, niezbędnym do przetrwania w świecie zewnętrznym. Dba także o to, aby czynności Dziecka i Dorosłego ...
- Utworzone: 02 listopada 2016
- 26. Robert Cialdini: Kiedy mamy wiele możliwości do wyboru, ta, która przykuje naszą uwagę,stanie się naszym wyborem.
- (Wywiady)
- ... Nobla – nazywa to złudzeniem fokusowym. Jak powiedział: „Nic nie jest tak ważne, jak ci się wydaje, kiedy o tym myślisz”. Kahnemanowi chodziło o to, że skoro się na czymś skupiamy, to zasługuje to na naszą ...
- Utworzone: 26 października 2016
- 27. Facebookowa zazdrość
- (Aktualności)
- ... a nie to, jakie ich życie jest naprawdę. 4. Zabij swoje facebookowe negatywne myśli Skupiając się na negatywach – krytyczne i ciągłe porównywanie siebie z innymi, takie jak: „Dlaczego to moje życie ...
- Utworzone: 24 października 2016
- 28. Epoka emocji
- (Felietony)
- ... wówczas najczęściej dokonujemy wyboru tego, co dobrze znamy. Dlaczego tak się dzieje? Oczywiście idziemy na łatwiznę – pomyśli każdy, ale co to w praktyce oznacza? Oznacza to, że wybieramy bezpieczeństwo. ...
- Utworzone: 10 października 2016
- 29. Emocje uprawomocnione
- (Aktualności)
- ... umacnia w dziecku psychiczną reprezentację myśli: „Moje uczucia mają dla innych sens”. Gdy opiekun reaguje uspokajająco na uczucia dziecka, zachęca je w ten sposób, aby uwierzyło w myśl: „Moje przykre ...
- Utworzone: 05 października 2016
- 30. Nie dasz wiary
- (Felietony)
- ... różne kwestie, to jesteśmy skazani na to, że uwaga będzie skakać z myśli na myśl, skojarzenia na skojarzenie, dając im choćby chwilowy tylko priorytet. To, na co uwaga jest kierowana wpływa na uruchomienie ...
- Utworzone: 26 września 2016
- 31. Pani D. i łzy
- (Piórem Psychologa)
- ... momencie on wysycha. I tylko szlochasz. Bez łez. Emocje niestety nie odpływają same. Poczucie beznadziei i myśli samobójcze dręczą Cię niemal każdego dnia. Bliscy znajdują Cię zapłakanego na podłodze ...
- Utworzone: 22 września 2016
- 32. 6 zdań ważniejszych niż KOCHAM CIĘ
- (Piórem Psychologa)
- ... Traktuję Cię jak osobę z własnymi myślami, nadziejami, marzeniami i pragnieniami. I te myśli, nadzieje, marzenia i pragnienia są dla mnie tak samo ważne, jak istotne są dla Ciebie. BĘDĘ CIĘ WSPIERAĆ. ...
- Utworzone: 15 września 2016
- 33. Uchodźcy w naszych głowach, cz. 1
- (Artykuły)
- ... zachowanie ich właściciela – wszystko to w naszym umyśle zadziwiająco szybko i bezrefleksyjnie łączy się w ciągi przyczynowo-skutkowe. Zanim pomyślisz, że „chyba tylko u głupich ludzi”, zastanów się dokładnie. ...
- Utworzone: 14 września 2016
- 34. Wszystko kręci się wokół mnie
- (Piórem Psychologa)
- Gdy jesteśmy dorośli, większość sytuacji nie dotyczy nas samych. Bez względu na to, czy tego chcemy, czy nie, i czy tak myślimy. Jeśli zaczynamy zakładać, że jednak tak jest, cóż, grozi nam życie pełne ...
- Utworzone: 08 września 2016
- 35. Czy terapia grupowa jest dla każdego?
- (Aktualności)
- ... psychoterapię indywidualną. Mam tutaj na myśli osoby, które mają z różnych względów ograniczoną zdolność do relacjonowania wydarzeń z życia. Mogą one nie dostrzegać pewnych problemów czy poszczególnych ...
- Utworzone: 31 sierpnia 2016
- 36. 5 etapów żałoby w chorobie
- (Piórem Psychologa)
- ... psychicznej. Jak to wygląda bardziej szczegółowo? ZAPRZECZENIE. Myśli automatyczne: Nie mam tej choroby. Lekarz się pomylił. Pewnie za dużo piłem. Diagnoza była błędna. Zachowania: Szukam opinii ...
- Utworzone: 25 sierpnia 2016
- 37. Karoshi, pracoholizm, wypalenie zawodowe – w gąszczu pojęciowym
- (Aktualności)
- ... pospiesznie, gdy cos nie idzie po jego myśli, łatwo wpada w rozdrażnienie i irytację, jego działania bywają podszyte lękiem („obym nie stracił posady”). Wypalenie zawodowe to zjawisko polegające na wyczerpaniu ...
- Utworzone: 24 sierpnia 2016
- 38. Czy zatrudniłbyś Cygana?
- (Aktualności)
- ... na podstawie danych CBOS dotyczących prestiżu zawodu oraz na podstawie własnych badań sondażowych. Jak możemy się domyślić, poziom automatyczny sprzyja w ocenianiu innych na podstawie stereotypów. Teoria ...
- Utworzone: 23 sierpnia 2016
- 39. Jak szybko i skutecznie obniżyć poziom odczuwanego stresu i lęku
- (Aktualności)
- ... mięśni możemy mówić do siebie w myśli „napinam”, a podczas rozluźniania mięśni „rozluźniam”. Napinamy i rozluźniamy po kolei każdą grupę mięśniową. Ważne jest, aby starać się napinać, a potem rozluźniać ...
- Utworzone: 17 sierpnia 2016
- 40. 10 powszechnych i szkodliwych mitów na temat emocji
- (Aktualności)
- ... je do sytuacji, w której się znajdujemy. Nic bardziej mylnego! Emocje są reakcją organizmu na wydarzenia zewnętrzne lub wewnętrzne (np. myśli, wyobrażenia, inne uczucia). Błąd ten może wynikać z utożsamiania ...
- Utworzone: 10 sierpnia 2016