- 21. Kiedy masz zły dzień
- (Piórem Psychologa)
- ... – pomyśl o robieniu soków lub smoothie. Postaw sobie cele. Nieważne, czy będą duże, czy niewielkie (np. zjedzenie 3 posiłków dziennie, krótki spacer z psem wieczorem itp.). Nieważne, czy dotyczą jednego ...
- Utworzone: 07 lipca 2016
- 22. Pozytywne wychowanie
- (Aktualności)
- ... w szkole: idea ta polega na organizowaniu spotkań (rad rodzinnych albo szkolnych), których celem ma być wspólne rozwiązywanie problemów poszczególnych członków. Proces współpracy prowadzi do powstawania ...
- Utworzone: 30 czerwca 2016
- 23. O pozytywnych aspektach negatywnych emocji i negatywnych aspektach emocji pozytywnych
- (Aktualności)
- ... „zdrowa rywalizacja” całkowicie zmienia znaczenie kojarzonego negatywnie terminu „rywalizacja”. Celem zdrowej rywalizacji jest pobudzenie aktywności jednostki czy grupy do osiągnięcia wysokich wyników. ...
- Utworzone: 14 czerwca 2016
- 24. Z rodziną dobrze nie tylko na zdjęciu
- (Felietony)
- ... w kapitalizm także przyczyniła się do kilku wojen, których celem było narzucenie najlepszego i jedynie słusznego przecież systemu polityczno-gospodarczego. Jak można zaobserwować, z powyższych przykładów ...
- Utworzone: 13 czerwca 2016
- 25. Profil współczesnego stalkera
- (Aktualności)
- ... dotyczy większości społeczeństwa – korzystając z portali społecznościowych, Facebooka, czytając wiadomości o celebrytach, ludzie pragną dowiedzieć się więcej na ich temat, pomimo iż w rzeczywistości nigdy ...
- Utworzone: 18 maja 2016
- 26. Autoprezentacja: eksponowanie i ukrywanie
- (Aktualności)
- ... z przemyślaną strategią obronną (procesy kontrolowane). Motywy i cele są jednak podobne – osoba czuje się zagrożona i broni swojego wizerunku, przekonując otoczenie, że posiada cechy będące przeciwieństwem ...
- Utworzone: 04 maja 2016
- 27. Drogowskaz asertywności
- (Piórem Psychologa)
- ... jakieś zobowiązania lub cele, wtedy będzie Ci łatwiej komuś odmówić, bo będziesz mieć konkretną wymówkę. Rób to, co jest najważniejsze i pamiętaj, że to Twoje życie i to Ty decydujesz, co jest w nim na ...
- Utworzone: 14 kwietnia 2016
- 28. Autoprezentacja – społeczne plusy i minusy
- (Aktualności)
- ... rozważań? Otóż zachowania społeczne – zdominowane w znacznym stopniu przez cele autoprezentacyjne – wytwarzają użyteczną, w miarę efektywną i przede wszystkim bezpieczną płaszczyznę komunikacyjną, dzięki ...
- Utworzone: 13 kwietnia 2016
- 29. Zbrodnia i kara
- (Felietony)
- ... jednak celem samym w sobie w myśl tego rodzaju sprawiedliwości. Jest to sprawiedliwość zorientowana na przeszłość – na przewinienie. Utylitarna sprawiedliwość, oparta na konsekwencjonalizmie, nie skupia ...
- Utworzone: 04 kwietnia 2016
- 30. Profilowanie kryminalne
- (Książki)
- ... Kolejne rozdziały omawiają cele nauki o profilowaniu oraz opracowanie teorii, według której nauka ta mogłaby się rozwijać. Zdaniem autorów, „Teoria jest niezmiernie ważna dlatego, że dostarcza zbioru ...
- Utworzone: 29 marca 2016
- 31. Dobre nawyki
- (Piórem Psychologa)
- Jakie dobre nawyki warto mieć? Jest kilka, na które warto zwrócić uwagę. Codziennie ustalaj sobie cele. Upewnij się, że są realistyczne i wykonalne. To pozwoli Ci utrzymać odpowiedni kierunek i ...
- Utworzone: 24 marca 2016
- 32. Masz paranoję!
- (Aktualności)
- ... widzi zagrożenie i oczekuje, że jego najbliżsi będą podzielać jego spostrzeżenia. Powyższa lista nie stanowi kryteriów diagnostycznych; jej celem jest wyłącznie zwrócenie uwagi na pewne charakterystyczne ...
- Utworzone: 22 marca 2016
- 33. Od złych uczuć uchroń mnie, Panie?
- (Aktualności)
- ... informacji na swój temat. Dobrze jest się czuć dobrze i źle jest czuć się źle, co nie oznacza, że mamy z jakikolwiek emocji rezygnować. Wszystkie one są równie ważne, a naszym celem powinno być to, by ...
- Utworzone: 08 marca 2016
- 34. Zen randkowania
- (Aktualności)
- ... celem, ale również może gwarantować zdrowie psychiczne i fizyczne. Jednym z czynników, który może wpływać na zdrowie, ale również jakość związków, jest Mindfulness. Jest to koncepcja wywodząca się z buddyzmu, ...
- Utworzone: 02 marca 2016
- 35. Coaching w pracy managera – skuteczne narzędzie do pracy z zespołem
- (Aktualności)
- ... z korzyścią dla ich pracy oraz doskonalenia zawodowego. - Celem coachingu jest zmiana i działanie. Sukces pojawia się wtedy, gdy jest i myślenie, i działanie, a nie tylko jedno z nich - mówi coach i manager ...
- Utworzone: 17 lutego 2016
- 36. Autoprezentacyjne dylematy
- (Aktualności)
- ... Wszystko, co ważne, robimy z innymi ludźmi, a związki z nimi są źródłem większości naszych emocji oraz celem zabiegów pochłaniających większość naszego życia (Wojciszke 2013, s. 17). Zaspokojenie nie ...
- Utworzone: 10 lutego 2016
- 37. Oprzeć się pokusie
- (Aktualności)
- ... swoje cele, a kiedy jesteśmy narażeni na porażkę? W gorącej wodzie kąpani Ach, te słodkie batoniki, pizza pełna smakowitych (tłustych) dodatków, lody i inne przyjemności! Niełatwo jest oprzeć się ...
- Utworzone: 02 lutego 2016
- 38. O pokorze wobec snu
- (Psycholog radzi)
- ... życiowe cele. Przeanalizujmy na wstępie fazy snu: Faza pierwsza Trwa tylko kilka minut, towarzyszy jej spowolnienie fal mózgowych. Mięśnie w tej fazie zaczynają się rozluźniać, jeśli zasypiamy na siedząco, ...
- Utworzone: 13 stycznia 2016
- 39. Małe-wielkie kroki, które pozwolą ci wytrwać w dążeniu do celu
- (Artykuły)
- ... celów, które przed sobą postawili. Wytrwali w swoich dążeniach i w końcu odnieśli niezwykły sukces. Czasami jednak ludzie tracą zapał i porzucają swoje cele – mówimy tu nie o tych wielkich i ambitnych ...
- Utworzone: 08 stycznia 2016
- 40. „Skazani” na problemy
- (Książki)
- ... lub wciąż nawracająca potrzeba picia. Celem książki „Skazani” na problemy jest przybliżyć Czytelnikom wielość i złożoność uwarunkowań picia alkoholu. Zostaną przedstawione uwarunkowania ryzyka rozwoju ...
- Utworzone: 09 grudnia 2015
