- 1. 50 nawyków szczęśliwego życia
- (Piórem Psychologa)
- ... Na siebie i innych. Praktykuj akty dobroci, nawet te niezaplanowane. Jedz rośliny. Kultywuj współczucie. Dla siebie i innych istot żywych. Zostaw za sobą strefę komfortu. Dyskomfort ...
- Utworzone: 10 listopada 2016
- 2. 10 powszechnych i szkodliwych mitów na temat emocji
- (Aktualności)
- ... własnego ja, które mam miejsce, gdy za pośrednictwem emocji przekazujemy informacje samym sobie. Za pośrednictwem emocji uzyskujemy cenne informacje na temat sytuacji i ludzi wywołujących nasz dyskomfort. ...
- Utworzone: 10 sierpnia 2016
- 3. Kwaśne żaby
- (Felietony)
- ... Jeśli jednak postępowanie zgodnie nauką płynącą z tego felietonu cię nie przekonuje lub sprawiałoby zbyt duży dyskomfort w życiu codziennym, po prostu postępuj tak, jak postępowałeś dotychczas. Paradoksalnie ...
- Utworzone: 11 lipca 2016
- 4. Efekt pierwszeństwa w autoprezentacji
- (Aktualności)
- ... tej osoby – i to często radykalnie. Pewien dyskomfort psychiczny jednak pozostaje: bo skoro pomyliliśmy się w ocenie jednej osoby, to może mylimy się także w ocenach innych ludzi. Stąd właśnie wspomniany ...
- Utworzone: 01 czerwca 2016
- 5. Drogowskaz asertywności
- (Piórem Psychologa)
- ... twardy. Gdy pierwszy raz komuś odmówisz, możesz czuć dyskomfort. To trudne. Jednak za każdym kolejnym razem będzie to coraz łatwiejsze, a Ty będziesz brzmieć bardziej twardo i pewnie. Dodatkowo im bardziej ...
- Utworzone: 14 kwietnia 2016
- 6. Autoprezentacja a tożsamość
- (Aktualności)
- ... sumiennego i uczciwego pracownika, najlepiej się nim po prostu stać. Korzyść jest zawsze co najmniej podwójna: nie tylko staniemy się lepszymi, ale też zniknie dyskomfort związany z udawaniem – czy choćby ...
- Utworzone: 09 marca 2016
- 7. Dlaczego jesteśmy przesądni?
- (Piórem Psychologa)
- ... jeśli tego nie zrobi. W zaburzeniu lękowym raczej chodzi o przesądy, które są niejako dobudowywane do dyskomfortu, jaki już jest odczuwany przez chorego. Wynika to z tego, że osoba lękowa często jest ...
- Utworzone: 18 lutego 2016
- 8. Alkohol – przyjaciel czy wróg?
- (Aktualności)
- ... emocje. Aby rozładować dyskomfort i złe samopoczucie, człowiek sięga po każdą formę pomocy. Jedną z najczęstszych form jest alkohol, bo przecież w początkowej fazie spożycia powoduje on rozluźnienie i ...
- Utworzone: 10 lipca 2015
- 9. Zbuduj swoją mentalną siłę
- (Piórem Psychologa)
- ... akceptowalny dla siebie dyskomfort. Bycie silnym psychicznie nie oznacza, że nie doświadczasz emocji. Wręcz przeciwnie, przeżywasz je, ale jesteś ich tak świadomy, że wybierasz sposób reakcji na nie. Czasem ...
- Utworzone: 21 maja 2015
- 10. Turysta - recenzja
- (Kultura)
- Kara za niesprostanie roli społecznej, którą mniej lub bardziej świadomie odgrywamy, może być surowa. Od poczucia dyskomfortu, poczucia winy, a nawet lęku, do rozczarowania osób, wobec których role ...
- Utworzone: 20 lutego 2015
- 11. Cyfrowe życie psychiczne
- (Psycholog radzi)
- ... odtwarzacza multimediów, GPS-a oraz innych urządzeń i aplikacji stały się rzeczami pierwszej potrzeby, duża część osób odczuwa dyskomfort spowodowany brakiem telefonu w zasięgu wzroku. Objawia się on zwiększoną ...
- Utworzone: 23 lipca 2014
- 12. BDSM a zdrowie psychiczne
- (Piórem Psychologa)
- ... ból, jeśli to jest sensem całej zabawy. W takiej relacji najważniejsza jest pełnia zaufania i pewność, że w każdej chwili, gdy tylko poczujemy dyskomfort, możemy nasza zabawę przerwać. Ale poza dostarczaniem ...
- Utworzone: 22 maja 2014
- 13. Co nas kręci, co nas podnieca
- (Piórem Psychologa)
- ... (np. damskiej bielizny). Fantazje, impulsy lub zachowania powodują klinicznie znaczący dyskomfort lub upośledzenie w społecznym, zawodowym albo innym obszarze funkcjonowania. Fetysze nie ograniczają ...
- Utworzone: 01 maja 2014
- 14. Poza bezpiecznym portem
- (Psycholog radzi)
- ... Okazało się, że najbardziej ciekawe i przyjemne doświadczenia, których ludzie doświadczają w życiu, paradoksalnie, związane są z podejmowaniem działań związanych z pewnym dyskomfortem oraz brakiem stabilności. ...
- Utworzone: 30 kwietnia 2014
- 15. W pułapce myśli – recenzja
- (Książki)
- ... „teraz nie chcę o tym myśleć”, myślisz. Autorzy książki upatrują w złudzeniach i języku źródła codziennego dyskomfortu. Jak wskazują, symboliczny i relacyjny charakter naszych myśli jest często źródłem ...
- Utworzone: 25 marca 2014
- 16. Gumkowy klops
- (Aktualności)
- ... 244 studentów kanadyjskiej uczelni wyższej. Wyniki badań dowiodły, że wielu młodych, a szczególnie kobiety, odczuwają w pewnym stopniu dyskomfort w związku z kupowaniem prezerwatyw. Niższy poziom religijności, ...
- Utworzone: 09 marca 2014
- 17. Pół prawdy o samotności: 7 pożytków z trzymania się na uboczu
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- ... że muszę coś zrobić (pod presją oczekiwań czy w reakcji na działania innych), może być źródłem dyskomfortu (a nawet poirytowania czy gniewu). Jak wtedy, gdy ktoś bezmyślnie zachodzi ci drogę na chodniku. ...
- Utworzone: 17 lutego 2014
- 18. Ku zmianie nawyków
- (Psycholog radzi)
- ... wodę, także jest błędne i może powodować narastający w nas lęk i opór przed zmianą. A przecież możemy zacząć zmiany od rzeczy, które powodują w nas tylko nieduży dyskomfort, a później systematycznie poszerzać ...
- Utworzone: 06 lutego 2014
- 19. Wyjdź ze swojej strefy komfortu
- (Piórem Psychologa)
- ... Twój charakter, osobowość i wpłynęły na tryb życia. Lubimy to, co jest nam najlepiej znane, bo wtedy czujemy się bezpiecznie. Wszelkie zmiany w dowolnym obszarze powodują dyskomfort, a nawet lęk oraz ...
- Utworzone: 11 grudnia 2013
- 20. Choćby i najtęższa zima - do wiosny się trzyma!
- (Aktualności)
- ... -28 stopni Celsjusza, sprzyjają wzrostowi agresji. Zarówno zbyt wysokie temperatury, jak i te zbyt niskie, są powodem poczucie dyskomfortu, bądź możne je traktować jako stresory o charakterze środowiskowym, ...
- Utworzone: 21 listopada 2013
- Start
- poprz.
- 1
- 2
- 3
- nast.
- Zakończenie