Piórem Psychologa
3 pytania, które mogą wszystko zmienić
- Szczegóły
- Utworzono: 04 czerwca 2015
- Monika Kotlarek
W życiu nie zawsze chodzi o to, co mówią nam inni, ale o to, jakie pytania potrafimy zadać sami sobie, a które pomagają nam dojrzewać, dorastać, rozwijać się i zmieniać na lepsze. Tak naprawdę proste pytania, które możesz sobie zadawać nawet codziennie, mogą być kluczowe dla tego, jaką osobą staniesz się w przyszłości.
Czy blondynki mają lepiej?
- Szczegóły
- Utworzono: 28 maja 2015
- Monika Kotlarek
O kolorze skóry i płci w odniesieniu na przykład do zarobków powiedziano już wiele. A jak to jest w przypadku koloru włosów i oczu?
Zbuduj swoją mentalną siłę
- Szczegóły
- Utworzono: 21 maja 2015
- Monika Kotlarek
Budowanie siły mentalnej polega na regulowaniu swoich emocji, zarządzaniu myślami i zachowywaniu pozytywnego stosunku do życia, bez względu na okoliczności. Siła ta to nie jest sama siła woli i wymaga ciężkiej pracy oraz zaangażowania. Nabieranie siły wymaga wypracowania w sobie nowych zdrowych nawyków, a odpuszczenia tych, które nam nie służą i wstrzymują nas od stania się lepszymi.
Powiem Wam, dlaczego nie jesteście szczęśliwi
- Szczegóły
- Utworzono: 14 maja 2015
- Monika Kotlarek
Bo nie jesteście, prawda? A przynajmniej nie do końca? Czy się mylę? Tak bardzo chciałabym się mylić, ale podobno nawet ci, którzy jasno twierdzą, że są ludźmi szczęśliwymi, nie są tacy w 100% i przez 24h na dobę.
Dlaczego kobiety się malują?
- Szczegóły
- Utworzono: 07 maja 2015
- Monika Kotlarek
Wieczorne wyjście? Dla wielu kobiet oznacza ono spędzanie czasu przed lustrem z naręczem kolorowych kosmetyków.
9 zachowań, które odpychają od Ciebie ludzi
- Szczegóły
- Utworzono: 30 kwietnia 2015
- Monika Kotlarek
Odkąd nauczyliśmy się ze sobą komunikować, wciąż staramy się być w tym lepsi. Kiedyś używaliśmy głównie krzyków i mowy ciała, potem powstały podstawowe języki, a dziś do komunikacji nauczyliśmy się wykorzystywać także technologię.
Polska szkodzi zdrowiu psychicznemu
- Szczegóły
- Utworzono: 23 kwietnia 2015
- Monika Kotlarek
Co kilka lat Centrum Badania Opinii Społecznej publikuje raport z badania: „Zdrowie Psychiczne Polaków”. Dokopałam się do najnowszego raportu (z 2012 roku, kolejne badanie odbędzie się prawdopodobnie za rok).
5 oznak, że Twoja przyjaźń ma kłopoty
- Szczegóły
- Utworzono: 16 kwietnia 2015
- Monika Kotlarek
Dzisiaj będę pisała trochę o przyjaźni, ale jak szybko się zorientujecie – te punkty mogą dotyczyć także innych relacji, np. związków partnerskich. Warto na te rzeczy zwrócić uwagę i ewentualnie zmienić parę z nich. A może Twoja przyjaźń jest idealna? Sprawdźmy.
