Szukaj

1. Odkryjmy potęgę kolorów!: (Aktualności); ... koloru. Kolory nie tylko odzwierciedlają nasz nastrój i humor ale także sprawiają, że niekiedy, bardziej niż zwykle, burczy nam w brzuchu, choć niedawno spożywaliśmy posiłek. Edwin Babbitt - duński badacz ...; Utworzone: 24 lutego 2019
2. Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?: (Zapowiedzi); Czy na myśl o poniedziałku zaczyna cię boleć brzuch? Czy już w niedzielne popołudnie pogarsza ci się nastrój? Czy tylko w weekendy czujesz, że żyjesz? Czy inni zauważają u ciebie spadek energii i zmiany ...; Utworzone: 18 września 2018
3. Odzyskać kontrolę: (Aktualności); ... endorfiny, aby poprawić nastrój. Aktywność fizyczna wykonywana w sposób świadomy może również pobudzić Twój układ nerwowy z tego "utknięcia" i pomóc Ci przejść od traumatycznego zdarzenia. Spróbuj ćwiczeń, ...; Utworzone: 13 września 2018
4. Intuicja nie ma płci, czyli jak podejmujemy decyzje?: (Aktualności); ... Wydaje się zbyt proste i dość dziwne, ale naprawdę działa. Dzięki temu wprowadzisz się w krytyczny nastrój i spojrzysz z dystansem na konsekwencje działania zgodnie z pierwszym odruchem 8 . Inny sposób? ...; Utworzone: 03 sierpnia 2018
5. 12 zdrowych sposobów poprawiających samopoczucie: (Aktualności); ... pomóc w sposób zdrowy i konstruktywny? 1. SPORT - regularna aktywność fizyczna bardzo skutecznie poprawia nastrój, zwłaszcza trening kardio. Już po kilku minutach treningu zwiększa się produkcja endorfin, ...; Utworzone: 03 lutego 2017
6. Nieuświadomiona uwaga: (Aktualności); ... niejasnych człowiek ma tendencje do kierowania się markerami somatycznymi, czyli odczuciami płynącymi z ciała, takimi jak nastrój, napięcie w ciele itd. Kolejną sytuacją, kiedy człowiek sugeruje się afektem, ...; Utworzone: 25 października 2016
7. Kliniczne aspekty psychologii sportu: (Aktualności); ... Taylor, Steptoe 2006). Wpływ sportu na nastrój Sport może wpływać również na nastrój. Nastrój od emocji różni się tym, że w przeciwieństwie do emocji ma łagodne nasilenie, jednak długi czas trwania. ...; Utworzone: 04 października 2016
8. CHAD – czego nie widać?: (Piórem Psychologa); Wiele skutków choroby afektywnej dwubiegunowej widać na pierwszy rzut oka. Wahania nastroju są łatwe do zauważenia. Ale są także inne, trudniejsze aspekty choroby i życia z nią. Te niewidoczne. Niezauważalne ...; Utworzone: 04 sierpnia 2016
9. Kiedy masz zły dzień: (Piórem Psychologa); ... Otwórz okno.Doświadczenie mi mówi, że świeże powietrze i naturalne światło może czynić cuda. I pomaga regulować sen, apetyt i nastrój. Weź prysznic lub kąpiel. Zwłaszcza jeśli nie kąpałeś się przez jakiś ...; Utworzone: 07 lipca 2016
10. Kłamstwa, większe kłamstwa i statystyki: (Felietony); ... numerów telefonów atrakcyjnych koleżanek? Jak czas nasłonecznienia wpływa na nastrój współpracowników czy domowników? Dlaczego barmani chętniej podchodzą do osób, które zostawiają większe napiwki? Formułując ...; Utworzone: 27 czerwca 2016
11. O pozytywnych aspektach negatywnych emocji i negatywnych aspektach emocji pozytywnych: (Aktualności); ... „trzeźwo myśląc”. Jest to negatywna strona emocji pozytywnych, gdyż pozytywny nastrój czy emocja prowadzą do ulegania innym. W ten sposób jesteśmy wykorzystywani przez różnego rodzaju handlowców, którzy ...; Utworzone: 14 czerwca 2016
12. Jak zarządzać stresem?: (Piórem Psychologa); ... Te strategie pomogą Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem, a także konkretnymi sytuacjami. Dodatkowo poprawią Twój nastrój i zwiększą pewność siebie w radzeniu sobie ze stresującymi sytuacjami. Nie ma ...; Utworzone: 19 maja 2016
13. Gdy czujesz się beznadziejnie: (Piórem Psychologa); Wiele mamy ukrytych w sobie emocji. I tak np. wstyd jest głęboko zakorzenionym uczuciem i przekonaniem, że coś z nami jest nie tak. Tak samo jest, gdy czujemy się kompletnie bezwartościowi. I mimo tego, ...; Utworzone: 31 marca 2016
14. Dobre nawyki: (Piórem Psychologa); ... się pilne, a to może kierować Twoim życiem. Nie pozwól na to. Uśmiechaj się. To poprawi Twój nastrój i sprawi, że zaczniesz przyciągać do siebie fajnych, pozytywnych ludzi. Utrzymuj porządek. Łatwiej ...; Utworzone: 24 marca 2016
15. Odprężający śmiech: (Aktualności); ... może sprawić, że łatwiej będzie nam radzić sobie z trudnymi sytuacjami. Pomaga także łączyć się z innymi ludźmi. Poprawić nastrój. Wiele osób doświadcza depresji, czasem z powodu chorób przewlekłych. ...; Utworzone: 15 marca 2016
16. Panując nad emocjami: (Aktualności); ... grupie klasy niskiej. Niezależnie od stopnia zamożności małżeństw nastrój jest głównym czynnikiem determinującym stopień satysfakcji małżeńskiej. Z kolei równie znaczącym czynnikiem wpływającym na satysfakcję ...; Utworzone: 01 marca 2016
17. Szczęśliwy altruista: (Aktualności); ... bądź dla kogoś innego, dzieci natomiast dostały przekąskę i zostały poproszone o podzielenie się nią albo cukierkiem badacza z inną osobą. Po badaniu dorośli oceniali swój nastrój, a reakcje emocjonalne ...; Utworzone: 19 stycznia 2016
18. O pokorze wobec snu: (Psycholog radzi); ... dnia. Natomiast nie od dziś wiemy, że względnie długi, niezakłócony sen jest cechą ludzi zdrowych psychicznie, a sam sen podnosi nastrój podczas dnia i reguluje emocje, słowem, niełatwo jest nas złamać ...; Utworzone: 13 stycznia 2016
19. Emocje na talerzu: (Aktualności); ... długofalowo oddziaływać na nasz nastrój, w zależności od tego, co jemy. Osoby, które przez tydzień obserwowały swój nastrój po zjedzeniu kawałka czekolady, czuły się znacznie lepiej od tych, które jadły ...; Utworzone: 02 grudnia 2015
20. CHAD – jak sobie pomóc?: (Piórem Psychologa); ... sam możesz dokonywać mądrych wyborów. Twój styl życia i codzienne nawyki mają znaczący wpływ na Twój nastrój. Ucz się. Dowiedz się, ile tylko dasz rady, na temat choroby. Im więcej wiesz, tym lepiej ...; Utworzone: 26 listopada 2015

Start
poprz.
1
2
3
nast.
Zakończenie

Czytelnia

Reklama

Redakcja

Tagi

Newsletter

Znajdź nas na Facebooku