- 1. Ho ho ho... oto rzeczywistość...
- (Aktualności)
- ... przyjaciela w Wigilię 20 lat temu, może nie mieć ochoty na kolędowanie w tym roku. Ktoś, kto jest samotny nie będzie miał szansy podzielenia się opłatkiem z bliską osobą. Inny ktoś będzie przechodził lęki ...
- Utworzone: 16 grudnia 2018
- 2. Syndrom gotującej się żaby. Co zabiło żabę?
- (Aktualności)
- ... Rodzina, przyjaciele, specjaliści podadzą Ci pomocną dłoń, tylko nie zwlekaj zbyt długo. Nic, co powoduje ból, cierpienie, rozczarowanie nie jest i nigdy nie będzie tego warte. Zacznij żyć dla siebie, ...
- Utworzone: 25 października 2018
- 3. Bez granic możliwości
- (Aktualności)
- ... przygotowują się do ostatecznego wypchnięcia na szczyt, alpiniści muszą wyznaczyć czas odwrotny - "czerwoną linię", którą muszą ściśle przestrzegać. Kolejnym nieprzyjacielem, a zarazem sprzymierzeńcem ...
- Utworzone: 05 lutego 2018
- 4. Wszystko jest w twojej głowie
- (Aktualności)
- ... – podczas egzaminów dostawała dodatkowy czas, ponieważ musiała robić sobie przerwy w trakcie pisania; jeśli nie mogła uczestniczyć w wykładzie, przyjaciele przynosili jej notatki. Nie pozwoliła jednak, ...
- Utworzone: 15 listopada 2017
- 5. Teofrasty wręczone
- (Aktualności)
- ... polskiej książki psychologicznej, w którym uczestniczyli najwybitniejsi polscy psychologowie oraz czytelnicy i przyjaciele„Charakterów”. Wyłonienie nominacji do Nagrody powierzono Konsylium Doktorów, złożone ...
- Utworzone: 14 października 2017
- 6. Cyberseks i pornografia. Jak wyjść z uzależnienia.
- (Piórem Psychologa)
- ... osobami, które myślą i czują. Zwiększenie zaufania do własnej osoby: Dopuścić zaufanego przyjaciela, sponsora lub terapeutę do monitorowania zachowań i własnego dostępu do Internetu. Rozwijanie ...
- Utworzone: 19 stycznia 2017
- 7. Jak złagodzić ból samotności?
- (Aktualności)
- ... wina. 2. Szukaj ulgi w „nieludzkim przyjacielu”. Istnieje wiele możliwości: zwierzę, przyjemność z jedzenia, ulubiona książka lub film w telewizji, a nawet siedząc przez pewien czas na zewnątrz, na ...
- Utworzone: 20 grudnia 2016
- 8. Przerwij cykl samookaleczeń
- (Piórem Psychologa)
- ... ciepłym kocem, spędź czas ze zwierzakiem, porozmawiaj z przyjacielem, posłuchaj relaksacyjnej muzyki. JEŚLI tniesz się, bo nie potrafisz określić swoich emocji, porozmawiaj z przyjacielem, spróbujcie ...
- Utworzone: 17 listopada 2016
- 9. Relacje twarzą w twarz i samotność w sieci
- (Aktualności)
- ... społecznościowe mogą zastąpić tą podstawową, wręcz biologiczną potrzebę człowieka, jaką jest pragnienie posiadania bliskich, przyjacielskich, braterskich i wspierających relacji, takiego kręgu prawdziwych ...
- Utworzone: 15 listopada 2016
- 10. E-Machina
- (Felietony)
- ... pomóc im wykształcić teorie umysłu, to prawdopodobnie chętnie byśmy to zrobili, bo pies to nasz najlepszy przyjaciel i ogólnie, w przeważającej mierze, kochamy psy. Nawet jeśli uważamy je za znacznie głupsze ...
- Utworzone: 07 listopada 2016
- 11. Dogoterapia
- (Książki)
- ... lecz przede wszystkim powinna systematyzować dalsze poszukiwania i wyznaczać dalsze dyskusje na temat terapii z udziałem zwierząt. Kto nie słyszał stwierdzenia: Pies – najwierniejszy przyjaciel człowieka? ...
- Utworzone: 19 października 2016
- 12. Ku produktywności
- (Piórem Psychologa)
- ... w tygodniu, odpoczywaj w weekendy. Dorzuć sobie więcej godzin pracy lub nauki w tygodniu, byś mógł bardziej cieszyć się swobodnymi weekendami. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że np. Twoi przyjaciele ...
- Utworzone: 06 października 2016
- 13. Wszystko kręci się wokół mnie
- (Piórem Psychologa)
- ... że ktoś Ci czegokolwiek odmawia. Wyjaśnij, co się z Tobą dzieje, gdy ktoś mówi Ci „nie”. Możesz także upewnić się, że jesteś dla siebie dobry. Bądź swoim najlepszym przyjacielem, nagradzaj się za każdym ...
- Utworzone: 08 września 2016
- 14. Ukryte programy w komunikacji
- (Aktualności)
- ... że cierpię?!”. Komu nie żal cierpiącego? Ale czy cierpiący to dobry przyjaciel? Na dłuższą metę nie – emocje są zaraźliwe, więc jak długo można współcierpieć z narzekającym? Odmianą tego programu jest ...
- Utworzone: 06 września 2016
- 15. 10 powszechnych i szkodliwych mitów na temat emocji
- (Aktualności)
- ... okazanie smutku przyjacielowi lub swojemu terapeucie. Wyrazić emocję możemy również do wewnątrz, np. przez powiedzenie sobie w myślach lub na głos – „ale się zezłościłem”. Mit nr 9: „Impuls do działania ...
- Utworzone: 10 sierpnia 2016
- 16. Zostańmy przyjaciółmi
- (Aktualności)
- ... nie mówić. Oto 10 powodów, które mogą wprowadzić Cię w problemy: 1. Macie tych samych przyjaciół Badania sugerują, że jeśli Twoi przyjaciele i rodzina chcą, żebyś utrzymywał kontakt z eks, to jest ...
- Utworzone: 09 sierpnia 2016
- 17. 20 oznak, że jesteś ambiwertykiem
- (Piórem Psychologa)
- ... cechy pasują też do opisu ekstrawertyków. Twoi przyjaciele i bliscy też nie potrafią Cię jednoznacznie określić jako intro- lub ekstrawertyka. Rozmowy o niczym są dla Ciebie irytujące, bo ...
- Utworzone: 28 lipca 2016
- 18. Recepta na życie
- (Aktualności)
- ... czy też o pachach, które lubią łaskotanie dezodorantu. Zadbaj o siebie i swój wygląd, a Twój dzień będzie równie piękny, jak i Ty sam. 5. Życie emocjonalne Pies – nasz czworonożny przyjaciel jest mistrzem ...
- Utworzone: 28 czerwca 2016
- 19. Jak zarządzać stresem?
- (Piórem Psychologa)
- ... zrób/daj sobie jakąś nagrodę, która sprawi Ci przyjemność. Porozmawiaj o wszystkim z zaufanym przyjacielem. Użyj różnych technik relaksacyjnych, by kontrolować swoje reakcje fizyczne. Zrób listę ...
- Utworzone: 19 maja 2016
- 20. Jak pokonać samotność?
- (Piórem Psychologa)
- ... wiedzieć i zrozumieć. Po piąte, porozmawiaj z kimś, kogo lubisz i komu ufasz. To naprawdę pomocne, gdy możesz obgadać swoje problemy z członkiem rodziny, przyjacielem lub nawet psychologiem. Pozwoli ...
- Utworzone: 28 kwietnia 2016
- Start
- poprz.
- 1
- 2
- 3
- nast.
- Zakończenie