- 1. To nie ja, to Ty!
- (Aktualności)
- ... czegoś, co się w Tobie nie podoba, chroni Cię przed koniecznością uznania części siebie, których nie lubisz. Dodaje, że ludzie czują się bardziej komfortowo, widząc negatywne cechy u innych niż w sobie. ...
- Utworzone: 08 lipca 2019
- 2. Odzyskać kontrolę
- (Aktualności)
- ... łagodzą traumatyczny stres. Pamiętaj, że nie musisz rozmawiać o swoich traumatycznych doświadczeniach . Dotarcie do innych niekoniecznie oznacza mówienie o traumatycznym wydarzeniu. Komfort wynika z ...
- Utworzone: 13 września 2018
- 3. Przerwij cykl samookaleczeń
- (Piórem Psychologa)
- ... kosztuje to dużo odwagi, więc bądź cierpliwy i wyrozumiały dla siebie i powiedz o swoich samookaleczenia w sposób, który dla Ciebie jest komfortowy. Np. jeśli rozmowa twarzą w twarz wydaje się być przerażająca ...
- Utworzone: 17 listopada 2016
- 4. 50 nawyków szczęśliwego życia
- (Piórem Psychologa)
- ... Na siebie i innych. Praktykuj akty dobroci, nawet te niezaplanowane. Jedz rośliny. Kultywuj współczucie. Dla siebie i innych istot żywych. Zostaw za sobą strefę komfortu. Dyskomfort ...
- Utworzone: 10 listopada 2016
- 5. Robert Cialdini: Kiedy mamy wiele możliwości do wyboru, ta, która przykuje naszą uwagę,stanie się naszym wyborem.
- (Wywiady)
- ... jak i tanie, ale mniej wygodne. Oczywiście najbardziej zależy mu na sprzedaży tych bardziej komfortowych, ponieważ ma z nich większe prowizje, klienci zaś będą bardziej zadowoleni i chętniej wrócą do sklepu ...
- Utworzone: 26 października 2016
- 6. Uwaga na chmury
- (Felietony)
- ... komfortowych, nie zwracając większej uwagi na cenę. Taką też kupujesz i wychodzisz zadowolony. Nie wiesz jednak, że na twoje preferencje miały wpływ... chmury. Nie dymu, nie te na zewnątrz sklepu, ale ...
- Utworzone: 29 sierpnia 2016
- 7. Jak radzić sobie ze stygmatyzacją?
- (Piórem Psychologa)
- ... rak, czy nawet zwykłe przeziębienie. Stygmatyzacja objawia się na wiele sposobów, opowiadaj o sobie innym to, z czym czujesz się komfortowo, jednocześnie ucząc ich czegoś nowego. W niektórych przypadkach ...
- Utworzone: 18 sierpnia 2016
- 8. 10 powszechnych i szkodliwych mitów na temat emocji
- (Aktualności)
- ... własnego ja, które mam miejsce, gdy za pośrednictwem emocji przekazujemy informacje samym sobie. Za pośrednictwem emocji uzyskujemy cenne informacje na temat sytuacji i ludzi wywołujących nasz dyskomfort. ...
- Utworzone: 10 sierpnia 2016
- 9. 20 oznak, że jesteś ambiwertykiem
- (Piórem Psychologa)
- ... lubisz poznawać nowych ludzi, ale będziesz się czuć niekomfortowo, jeśli musiałbyś robić to bez znajomej/bliskiej osoby obok. Gdy temat rozmowy jest interesujący, chętnie włączasz się do dyskusji. ...
- Utworzone: 28 lipca 2016
- 10. Psychiczny wellness
- (Piórem Psychologa)
- ... ze swojej strefy komfortu, ale każdy, nawet najdrobniejszy, krok poza nią sprawi, że się rozwiniesz. Tylko spróbuj, a zauważysz zmiany. I to może być tak naprawdę cokolwiek. Zamów w restauracji inne danie ...
- Utworzone: 14 lipca 2016
- 11. Kwaśne żaby
- (Felietony)
- ... zjedli lody i wypili kawę w kinowej kawiarence. Kiedy weszli do sali projekcyjnej, okazało się, że są prawdziwe tłumy, a że siedzieli w środku swojego rzędu, musieli się przeciskać i nie mieli komfortu ...
- Utworzone: 11 lipca 2016
- 12. Co kieruje Twoim życiem? Czyli kiedy osiągamy sukces
- (Aktualności)
- ... radzenia sobie z porażkami oraz z odwagą i podjęciem ryzyka wyjścia poza strefę komfortu. Sukces daje wiele możliwości – począwszy od satysfakcji, zadowolenia, komfortu życiowego, finansowego etc., a skończywszy ...
- Utworzone: 21 czerwca 2016
- 13. Efekt pierwszeństwa w autoprezentacji
- (Aktualności)
- ... tej osoby – i to często radykalnie. Pewien dyskomfort psychiczny jednak pozostaje: bo skoro pomyliliśmy się w ocenie jednej osoby, to może mylimy się także w ocenach innych ludzi. Stąd właśnie wspomniany ...
- Utworzone: 01 czerwca 2016
- 14. Drogowskaz asertywności
- (Piórem Psychologa)
- ... twardy. Gdy pierwszy raz komuś odmówisz, możesz czuć dyskomfort. To trudne. Jednak za każdym kolejnym razem będzie to coraz łatwiejsze, a Ty będziesz brzmieć bardziej twardo i pewnie. Dodatkowo im bardziej ...
- Utworzone: 14 kwietnia 2016
- 15. Autoprezentacja a tożsamość
- (Aktualności)
- ... sumiennego i uczciwego pracownika, najlepiej się nim po prostu stać. Korzyść jest zawsze co najmniej podwójna: nie tylko staniemy się lepszymi, ale też zniknie dyskomfort związany z udawaniem – czy choćby ...
- Utworzone: 09 marca 2016
- 16. Dlaczego jesteśmy przesądni?
- (Piórem Psychologa)
- ... jeśli tego nie zrobi. W zaburzeniu lękowym raczej chodzi o przesądy, które są niejako dobudowywane do dyskomfortu, jaki już jest odczuwany przez chorego. Wynika to z tego, że osoba lękowa często jest ...
- Utworzone: 18 lutego 2016
- 17. Skąd bierze się mobbing?
- (Aktualności)
- ... swojej władzy mogą odczuwać satysfakcję czy komfort znajdowania się na wyższej i bezpiecznej pozycji. Mogą chcieć odreagować na innych swój własny stres czy problemy (rodzinne, psychiczne itp.). Osoby ...
- Utworzone: 03 lutego 2016
- 18. Czy podświadomie unikasz zmiany?
- (Piórem Psychologa)
- ... zrobić, by wreszcie poczuć ulgę i odzyskać frajdę z życia, ale jakoś nic nie wychodzi. Okazuje się, że wyjście (nawet z niewygodnej) strefy komfortu wcale nie jest takie lekkie, łatwe i przyjemne. I wciąż ...
- Utworzone: 17 grudnia 2015
- 19. Jak być pewnym siebie?
- (Piórem Psychologa)
- ... pewni siebie i swojej wartości, ale są na to dobre sposoby. Sprawdzone w pracy i życiu. WYJDŹ ZE STREFY KOMFORTU. Gdy zaczynasz robić rzeczy, z którymi sądziłeś, że nie dasz sobie rady, Twoja strefa ...
- Utworzone: 03 grudnia 2015
- 20. Osamotnieni
- (Aktualności)
- ... odświeżające, pod warunkiem, że jest kontrolowane przez jednostkę. Jeśli dopada Cię lęk przed samotnością, przeczytaj 7 sposobów, które pomogą Ci znaleźć swoją strefę komfortu: 1. Potrzeba izolacji ...
- Utworzone: 10 listopada 2015
- Start
- poprz.
- 1
- 2
- 3
- nast.
- Zakończenie