- 1. Mądrość i różne niemądrości
- (Zapowiedzi)
- ... publikowanych w prestiżowych pismach psychologicznych. Miłośnik dobrej literatury, muzyki klasycznej i ogrodów. Obecnie profesor na Wydziale Zamiejscowym Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu oraz wykładowca ...
- Utworzone: 08 października 2018
- 2. Ta piosenka obniża stres o 65%
- (Piórem Psychologa)
- ... jako sposób na relaks i spokojniejsze życie, co przekłada się także na zdrowie fizyczne. Przez wieki, różne kultury korzystały z muzyki, by poprawić swoje samopoczucie i zdrowie. A teraz, neuronaukowcy ...
- Utworzone: 18 września 2018
- 3. Odzyskać kontrolę
- (Aktualności)
- ... lub motywację do ćwiczeń, zacznij od grania ulubionej muzyki i poruszania się lub tańczenia. Gdy się ruszysz, zaczniesz czuć się bardziej energiczny. 5. Dotrzyj do innych Możesz ulec pokusie, by wycofać ...
- Utworzone: 13 września 2018
- 4. Syndrom ostatniej piosenki
- (Aktualności)
- ... się mieć dość szybkie tempo wraz z pospolitym melodyjnym kształtem i niezwykłymi przerwami lub powtórzeniami (...)"- powiedział dr Kelly Jakubowski, główny autor badań z Wydziału Muzyki Uniwersytetu ...
- Utworzone: 20 maja 2018
- 5. Czego oczy nie widzą... tym nie są zgorszone
- (Aktualności)
- ... w okno, jej chaotyczne myśli przesuwała muzyka płynąca ze słuchawek. Nie była czujna, uważna – nadawała się. Jak większość osób zamkniętych w metalowej tubie marzyła jedynie o szybkim, bezproblemowym dotarciu ...
- Utworzone: 09 czerwca 2017
- 6. 12 zdrowych sposobów poprawiających samopoczucie
- (Aktualności)
- ... się poprawia samopoczucie. Co ciekawe dla naszego mózgu nie ma znaczenia czy uśmiechamy się szczerze czy nieszczerze - jego odpowiedź neurochemiczna jest zbliżona w obu przypadkach. 6. ULUBIONA MUZYKA ...
- Utworzone: 03 lutego 2017
- 7. Przerwij cykl samookaleczeń
- (Piórem Psychologa)
- ... wiersze itp.), spisuj swoje emocje (i niszcz papier), słuchaj muzyki, która opisuje Twoje emocje. JEŚLI używasz samookaleczeń, by się uspokoić, spróbuj długiej, relaksującej kąpieli albo otul się przytulnym, ...
- Utworzone: 17 listopada 2016
- 8. 50 nawyków szczęśliwego życia
- (Piórem Psychologa)
- ... Odwdzięczaj się. Dobrem. Za dobro. Słuchaj muzyki. Ma doskonałą moc. Rozwijaj duchowość. Zrób coś nietypowego. Spróbuj sportu, którego nigdy nie próbowałeś. Zapisz się na kurs ...
- Utworzone: 10 listopada 2016
- 9. Mity na temat depresji
- (Piórem Psychologa)
- ... medytacja i muzykoterapia mogą mieć pozytywny wpływ na chorego. Niektórzy ludzie znajdują najlepsze lekarstwo dla siebie niemal od razu, ale inni potrzebują więcej czasu, by znaleźć dla siebie rozwiązanie. ...
- Utworzone: 13 października 2016
- 10. Psychiczny wellness
- (Piórem Psychologa)
- ... niż zwykle, posłuchaj obcego Ci gatunku muzyki czy zagadaj do nowej osoby. Poszerzaj swoją strefę komfortu i rozwijaj się. Uważaj na wampiry energetyczne. Jest bardzo wielu ludzi, którzy wyciągną z Ciebie ...
- Utworzone: 14 lipca 2016
- 11. Recepta na życie
- (Aktualności)
- ... jadąc rowerem, możemy słuchać ulubionej muzyki, po ciężkim dniu możemy się zrelaksować w ciepłej kąpieli albo iść na spacer na świeżym powietrzu. To zrelaksuje nie tylko Twoje ciało, ale również psychikę. ...
- Utworzone: 28 czerwca 2016
- 12. Niski fan metalu czy 29-latka z branży medycznej?
- (Piórem Psychologa)
- ... faceci są często bardziej pewni siebie i mają większą łatwość w podrywaniu kobiet, co przekłada się na postrzeganie ich atrakcyjności i większe sukcesy w nawiązywaniu relacji. Nawet tych na chwilę. Muzyka ...
- Utworzone: 26 maja 2016
- 13. Mity na temat stresu
- (Piórem Psychologa)
- ... i zdrowi, ale to nieprawda. Stres dla człowieka jest tym, czym napięcie dla strun w skrzypcach. Zbyt małe i muzyka nie brzmi tak, jak powinna; zbyt duże i struna pęknie. Stres sam w sobie nie jest zły ...
- Utworzone: 07 kwietnia 2016
- 14. Jak walczyć z lekką fobią społeczną?
- (Piórem Psychologa)
- ... się to staje, a my czujemy się bardziej pewni siebie. Gdy chcesz rozpocząć rozmowę, pytaj i mów o rzeczach, które interesują innych. Najczęściej najlepszymi tematami do tego będzie muzyka, filmy, sport, ...
- Utworzone: 28 stycznia 2016
- 15. Mała-wielka zmiana a miłość
- (Artykuły)
- ... wojny w Wietnamie, pojawiły się przypuszczenia, że autor piosenki, John Lennon, chce wykorzystać swoją muzykę do szerzenia ideologii pacyfistycznej. Niezależnie od tego, czy powodowały nim takie ukryte ...
- Utworzone: 11 stycznia 2016
- 16. Używasz tylko 10% mózgu?
- (Piórem Psychologa)
- ... Oto, co mówią na ten temat: Skany mózgu jednoznacznie wskazują na to, że wykorzystujemy jego niemal 100%. Cały mózg pracuje i jest aktywny podczas mówienia, chodzenia, słuchania muzyki, a nawet snu. ...
- Utworzone: 22 października 2015
- 17. Take it easy
- (Aktualności)
- ... wszędzie- w domu, tramwaju, w pracy i wcale nie będziecie do nich potrzebować maty i spokojnej muzyki. Zaopiekuj się sobą Każdy relaksuje się w inny sposób. Ważne, żebyś każdego dnia spróbował ...
- Utworzone: 05 sierpnia 2015
- 18. Jak pozbyć się natarczywej piosenki, która utkwiła nam w głowie?
- (Aktualności)
- ... melodii, zarówno w warunkach jawnie tłumionej muzyki jak i podczas ekspresji. Eksperyment drugi zwracał uwagę na rzeczywiste słyszenie muzyki, które odbywało się w głowach uczestników. Również udowodnił, ...
- Utworzone: 05 sierpnia 2015
- 19. Gdzie Ci mężczyźni?
- (Z perspektywy czasu Philipa Zimbardo)
- ... siebie, by cieszyć się zdrowym jedzeniem, napojami, muzyką, sztuką, tańcem, a zwłaszcza romantyzmem. Zrozumiesz, jakie szkody wyrządza brak komunikacji w relacjach z innymi i jakie znaczenie ma pominięcie ...
- Utworzone: 29 lipca 2015
- 20. Nauka nie jest Waszym wrogiem
- (Złote myśli Stevena Pinkera)
- ... dewastację środowiska. Ta dziwna dwuznaczność pomiędzy utylitarnością a nikczemnością nie była stosowana w przypadku innych dyscyplin. (Wystarczy wyobrazić sobie zachęcanie do nauki muzyki klasycznej ...
- Utworzone: 29 czerwca 2015
- Start
- poprz.
- 1
- 2
- 3
- nast.
- Zakończenie