- 1. Ta piosenka obniża stres o 65%
- (Piórem Psychologa)
- ... jako sposób na relaks i spokojniejsze życie, co przekłada się także na zdrowie fizyczne. Przez wieki, różne kultury korzystały z muzyki, by poprawić swoje samopoczucie i zdrowie. A teraz, neuronaukowcy ...
- Utworzone: 18 września 2018
- 2. Zasady wsparcia psychologicznego
- (Piórem Psychologa)
- Chciałabym, byście nie sugerowali się tym, że artykuł ten dotyczy jakichś konkretnych zaburzeń psychicznych. Te wszystkie zasady można (a nawet się powinno) zastosować tak naprawdę do każdej choroby. ...
- Utworzone: 10 marca 2016
- 3. Walka z kontuzją
- (Aktualności)
- ... i również na zdrowie fizyczne i psychiczne. Na szczęście większość urazów sportowych może być skutecznie leczona, a osoby, które borykają się z kontuzjami, mogą powrócić do satysfakcjonującego poziomu ...
- Utworzone: 23 września 2015
- 4. Pomoc psychologiczna – z czym to się je?
- (Piórem Psychologa)
- Z czym kojarzy Wam się pojęcie „pomoc psychologiczna”? Z psychologiem klinicznym? Terapeutą? Poradnictwem? A może jeszcze coś innego przychodzi Wam do głowy? Już mówię dokładnie, jak to wygląda, ...
- Utworzone: 11 czerwca 2015
- 5. Seks w wielkim.... akademiku
- (Aktualności)
- ... bariery, ale również wzrasta wiara w swoją atrakcyjność seksualną. Z braku laku czy może na zachętę? Uprawianie seksu, oprócz zbawiennego wpływu na zdrowie fizyczne i psychiczne, pełni też ważną rolę ...
- Utworzone: 30 października 2014
- 6. LOL: terapia za jeden grosz
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- ... wpływa na ciebie? Można wymienić przynajmniej kilka powiązanych ze sobą mechanizmów, które pozwalają wyjaśnić, w jaki sposób poczucie humoru czy śmiech mogą wpływać na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. ...
- Utworzone: 11 lutego 2014
- 7. Jak podnieść swój poziom szczęścia? Zamieszkaj blisko parku.
- (Aktualności)
- ... cywilny, zdrowie fizyczne czy zmiana miejsca zamieszkania. Wpływ obszarów zielonych na samopoczucie psychiczne i satysfakcję życiową okazał się być bardzo znaczący. Naukowców ...
- Utworzone: 19 lipca 2013
- 8. Wyznanie Douglasa - strach, pożądanie i zdrowie seksualne
- (Aktualności)
- ... mają bardzo duży wpływ na samopoczucie, zdrowie fizyczne i zachowanie człowieka. Badania Lazarusa dostarczyły dowodów na to, że interpretacja zdarzenia wpływa na intensywność stresu, jaki odczuwamy. W ...
- Utworzone: 17 czerwca 2013
- 9. Z pozytywnymi emocjami na spotkanie zdrowiu
- (Aktualności)
- Badania dowodzą, że dla utrzymania zdrowia fizycznego niezbędnym jest doświadczanie pozytywnych emocji. Szczególnie istotne okazuje się to w przypadku ludzi, których dobre zdrowie ulega zachwianiu. ...
- Utworzone: 06 czerwca 2013
- 10. Oddychaj głęboko
- (Aktualności)
- ... układu pokarmowego oraz łagodzi samopoczucie. Jak zatem widać, oddech ma bezpośredni wpływ na wiele sfer naszego życia. Może oddziaływać na zdrowie fizyczne i proces zdrowienia; wspomaga pamięć i przytomność ...
- Utworzone: 03 czerwca 2013
- 11. Jak otoczenie wpływa na poprawę naszego zdrowia?
- (Aktualności)
- Nowe badania Uniwersytetu w Gothenburgu w Szwecji pokazują, w jaki sposób przestrzeń wokół nas wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. W interdyscyplinarnym projekcie badawczym Kristina Sahlqvist, ...
- Utworzone: 16 listopada 2011
- 12. Wolontariusz korzysta
- (Aktualności)
- ... lepiej myśleć o sobie). Badacze brali również pod uwagę zdrowie fizyczne, status socjoekonomiczny, stan cywilny, czynniki ryzyka (palenie, indeks masy ciała, używanie alkoholu), zdrowie psychiczne i ...
- Utworzone: 29 września 2011
- 13. Kultura organizacyjna - odkrywanie prawdziwej osobowości przedsiębiorstwa
- (Artykuły)
- ... 1988). Oprócz wpływu kultury na funkcjonowanie organizacji, dobrze udokumentowane jest również jej oddziaływanie na poszczególnych ludzi - na morale załogi, jej zaangażowanie, wydajność, zdrowie fizyczne ...
- Utworzone: 08 października 2009
- 14. Model Salutogenezy - Jedynie rozbudowana teoria czy balsam na emocje odchodzących?
- (Artykuły)
- Stworzona w latach siedemdziesiątych poprzedniego wieku koncepcja salutogenezy A. Antonovsky’ego wydaje się z biegiem lat nie tracić na popularności. Organizacje międzynarodowe próbują na jej podstawie ...
- Utworzone: 18 listopada 2008
- 15. Bieg na wysokich obcasach
- (Psycholog radzi)
- ... Wpadamy w nerwowy pośpiech i nadwyrężamy swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. W przewlekłym stresie możemy być zmobilizowane i zdeterminowane do pracy na wysokich obrotach, ale jednocześnie będziemy pracować ...
- Utworzone: 15 października 2008
