Otwórz już oczy
Jak długo śpisz? Czy się wysypiasz? A może cierpisz na bezsenność? Ile tak naprawdę powinniśmy spać?
Pooglądasz ze mną?
Kto nie słyszał stwierdzenia: "książki są dobre dla dzieci" lub "telewizja jest szkodliwa dla dzieci"?
Syndrom ostatniej piosenki
Znacie to doświadczenie, kiedy melodia wtrąca się w Twoje myśli i wiruje w powtarzającej się pętli?
Szewcy bez butów
Powiem ci ze wstydem, patrząc z dzisiejszej perspektywy, ja i wielu „kandydatów na pomagaczy” byliśmy nieco zarozumiali. Metodologia badań psychologicznych i analiza statystyczna – baza psychologii naukowej – budziły naszą niechęć, a fascynowały niebazujące na badaniach, raczej filozoficzne, wynurzenia psychoanalityków lub psychologów humanistycznych. I uznawaliśmy, że to właśnie jest prawdziwą psychologią.
To tylko gra!?
Kto nie słyszał stwierdzenia, że gry znieczulają mózg? Nie od dziś obwinianie gier komputerowych za agresywne zachowanie dzieci, młodzieży, czy nawet dorosłych jest pewnego rodzaju normą społeczną. Bo w końcu gdzieś musi być winowajca, czyż nie?
Agresja kobiet w małżeństwie i w związkach romantycznych
Agresja werbalna a czynniki wpływające na jej eskalację
Strauss i Sweet (1992) w Verbal/Symbolic Aggression in Couples: Incidence Rates and Relationships to Personal Characteristics opisują zakres, przewlekłość i korelację werbalnej i symbolicznej agresji pomiędzy partnerami na przykładzie 5 232 amerykańskich par.
Agresja werbalna jest częścią przemocy domowej oraz przykładem problemowych interakcji międzyludzkich w rodzinie, które zachodzą w podobnych okolicznościach i poprzedzają również agresję fizyczną. W wielu badaniach na temat agresji więcej uwagi poświęcano agresji fizycznej i jej skutkom, które były widoczne gołym okiem (siniaki, połamane kości), jednak agresja werbalna może być tak samo szkodliwa. Siniaki i rany zagoją się, natomiast obrażające słowa i krzyki pozostają na długo w pamięci osób - ofiar. Dzięki badaniom nad werbalną agresją wobec partnera, można ustalić korelację pomiędzy agresją werbalną, a agresją fizyczną. Autorzy sugerują, że jeśli agresja werbalna jest podobna do agresji fizycznej, to wyniki badań nad tymi formami agresji będą podobne; jeśli agresja werbalna jest alternatywą agresji fizycznej, to rezultaty mogą być odwrotne: wzrost agresji werbalnej powoduje eskalację agresji fizycznej. Innym wariantem jest agresja werbalna, zgodnie z teorią katharsis jest to substytut agresji fizycznej.
Badacze badali, czy spożywanie alkoholu powoduje agresję werbalną; jak agresja werbalna jest skorelowana ze społeczno - ekonomicznym statusem, oraz kobiety czy mężczyźni są bardziej agresywni werbalnie.
Wyniki wskazują, że kobiety i mężczyźni brali jednakowy udział w konfliktach z wykorzystaniem badanych form agresji. Najpierw badacze obliczyli ilość incydentów i częstotliwość wykorzystania agresji werbalnej przez kobiety i mężczyzn, następnie przedstawiono charakterystyki rodzin i poszczególnych osób. Zakładano, że ważnymi czynnikami, wpływającymi na werbalną agresję, mogą być wiek, płeć, rasa, społeczno - ekonomiczny status, ilość dzieci w rodzinie i ilość spożycia alkoholu oraz innych odurzających środków. Analiza przedstawia zależność pomiędzy tymi charakterystykami, a agresją fizyczną. Strauss i Sweet (tamże) również stwierdzili, że prawdopodobieństwo częstszych aktów agresji werbalnej i symbolicznej wobec partnera obniża się z wiekiem respondentów i zależy od ilości dzieci w rodzinie oraz wzrasta w przypadku nadużywania alkoholu i innych środków odurzających. Równolegle ustalono, że pozycja społeczno - ekonomiczna i rasa nie były czynnikami, wpływającymi na werbalną agresję.
Płeć
Istnieje powszechna opinia, że dla mężczyzn jest bardziej właściwa agresja fizyczna, niż dla kobiet, natomiast kobiety częściej niż mężczyźni udają się do werbalnej agresji. Frodi, Macaulay i Thorne (1977) częściowo udowodnili tę hipotezę, dodając, że kobiety wykorzystują agresję pośrednią i przemieszczoną. Jednak Strauss i Sweet (1992) na podstawie analiz eksperymentów twierdzą, że nie ma znaczącej różnicy pomiędzy werbalnie agresywnym zachowaniem kobiety i mężczyzny.
Wiek
Ten czynnik był uznany za ważny predykator agresji fizycznej pomiędzy partnerami. Młode pary częściej udają się do zasobów agresji fizycznej niż starsze osoby. Poziom wykorzystania agresji fizycznej maleje z wiekiem. Niżej umieszczona tabela przedstawia redukcję werbalnej agresji mężczyzn wobec kobiet w konfliktach o różnej wadze.
Wykres 1. Prawdopodobieństwo werbalnej agresji mężczyzn wobec kobiet (Strauss, Sweet, 1992, s. 353)
Znaczącą zmienną był wiek. Bez względu na wagę konfliktu z wykorzystaniem agresji werbalnej z wiekiem badaych jej poziom zmniejsza się. Wyjaśnieniem takiego zjawiska może być fakt, że partnerzy w ciągu wspólnego życia adaptują się nawzajem i uczą się konstruktywnie rozwiązywać konflikty.
Rasa i etniczność
Jak wskazują badania Lane i Gwartney-Gibbs (1985) imigranci z Azji doświadczają mniej agresji fizycznej i werbalnej, niż imigranci pochodzenia europejskiego (biali). Badania afroamerykańskich i białych nastolatków (Luchterhand i Weller, 1976) pokazują, że Afroamerykanie są na ogół mniej agresywni fizycznie niż biali w sytuacji, która nie charakteryzuje się agresją, natomiast częściej niż biali reagują agresją fizyczną w sytuacji obecności agresji. Wyniki badań Strauss’a i Smith’a (1990) potwierdziły, że Afroamerykanie z większym prawdopodobieństwem udają się do agresji fizycznej wobec partnera, niż ich biali rówieśnicy. Jednak na podstawie badań „nie stwierdzono podobnej zależności pomiędzy agresją werbalną wobec partnera, a rasą” (Strauss i Sweet, 1992, s. 354).
Nigdy dość. Mózg a uzależnienia
Historia nałogów i procesu zdrowienia autorki, ale też omówienie z perspektywy badaczki zmian zachodzących w mózgu i zachowaniu na skutek długotrwałego uzależnienia.
W zakamarkach mózgu
Wybitni naukowcy o fascynujących funkcjach ludzkiego mózgu!
Zbiór intrygujących esejów autorstwa należących do światowej czołówki neuronaukowców, zawierający analizy dziwnych i sprzecznych z intuicją aspektów funkcjonowania ludzkiego mózgu.
Myślenie czarno-białe
Wyznaczamy granice, a większość rzeczy w życiu dzielimy według prostego czarno-białego schematu. Ta zdolność wykształcona w trakcie ewolucji jest w nas utrwalana od dzieciństwa przez rodziców, szkołę i otoczenie. Kevin Dutton, autor bestsellerów psychologicznych oraz utytułowany naukowiec z Oksfordu, pokazuje, że nie zawsze upraszczanie życia i wyborów jest dla nas najlepsze. „Myślenie czarno-białe” ukaże się już 12 maja.
Twój mózg bez tajemnic
Sen, pamięć, mowa, odczuwanie przyjemności czy strachu - codziennie mamy do czynienia z tymi procesami i emocjami, ale jak mózg je tworzy?
Życzenia dla Świata
Początkowo Ratzinger nie był entuzjastą Bergolio. Widział w nim reformatora, który może zupełnie zmienić oblicze Kościoła. To mu się nie podobało. A przynajmniej taki obraz, możemy zobaczyć w filmie fabularnym Dwóch Papieży.
Łykać jak Homo sapiens
Andrzej poznał Ilonę na forum miłośników wampirów i filmu „Zmierzch”. On był w średnim wieku, ona za rok miała skończyć 20 lat. Ilonie udało się przekonać Andrzeja, że jest prawdziwym wampirem, a on był gotowy wydać 10 tys. zł, żeby ta przemieniła również jego.
Sen nocy letniej
Rekord czasu, jaki można wytrzymać bez snu pobił w 1964 roku Randy Gardner. Nie spał przez 264 godziny i 12 minut. Brak snu jednak już w wyjątkowo krótkim czasie daje się nam we znaki. Zaczynają się problemy z koncentracją, pamięcią czy motywacją po nieprzespanej dobie a co dopiero 11.
To nie ja, to Ty!
Co się dzieje, gdy masz całą masę niewygodnych, krępujących i irytujących emocji, z którymi nie chcesz się świadomie zmierzyć?
Otwórz już oczy
Jak długo śpisz? Czy się wysypiasz? A może cierpisz na bezsenność? Ile tak naprawdę powinniśmy spać?
Odkryjmy potęgę kolorów!
Nie lubisz tego wina? Wypróbuj go pod innym oświetleniem. Chcesz, żeby ten napój był bardziej słodki? Rozjaśnij jego kolor. Chcesz, żeby herbata była zimniejsza? Umieść ją w szklanym pojemniku. Widzenie naprawdę jest wiarą.
Zabić Wertera
Zdarzenie, z którym mieliśmy do czynienia podczas 27 finału WOŚP do dzisiaj odbija się echem medialnym. Prowadzone są rozważania co można było zrobić, czego nie trzeba było robić i co teraz zrobić.
Ho ho ho... oto rzeczywistość...
Okres świąt Bożego Narodzenia z pewnością dla wielu z nas jest czasem do spotkania z najbliższymi. To czas, gdy słuchamy świątecznych melodii, gromadzimy się przy suto zastawionym stole, szczęśliwe dzieci biegają wokół pięknie przystrojonej choinki i tylko oczekujemy by dorwać się do błyszczących prezentów zapakowanych w czerwone kokardy.
Śladami Bestii
Czy to możliwe, żeby dobry człowiek popełnił zły uczynek?
W 1974 roku, serbska artystka Marina Abramowić wystawiła wybuchowy show, zatytułowany Rhythm 0 w galerii w Neapolu. Jednocześnie ujawniając coś strasznego o ludziach.
Dogadać się z innymi
Dlaczego tak trudno jest porozumieć się z innymi? Dlaczego inni nie rozumieją mojego punktu widzenia? Gdzie tkwi przyczyna problemów w relacjach z rodziną, szefem i współpracownikami?
Homo nie całkiem sapiens
Krytyczni, ale merytoryczni. Spierający się, ale też rozumiejący. Bogdan Wojciszke, wybitny polski psycholog i Marcin Rotkiewicz, ceniony dziennikarz naukowy rozmawiają o automatyzmach myślenia, nadętych politykach, narzekaniu Polaków i pułapkach moralności.
Syndrom gotującej się żaby. Co zabiło żabę?
Wyobraź sobie, że umieściłeś żabę w naczyniu z wodą i po chwili zaczynasz ją podgrzewać. Gdy temperatura wody wzrasta, widzisz, że żaba może odpowiednio dostosować swoją temperaturę ciała. Płaz kontynuuje regulację wraz ze wzrostem temperatury.
Mądrość i różne niemądrości
Żyjemy w świecie nieustających rekomendacji. Co robić, jak myśleć, w co się ubierać? Co zrobić, by osiągnąć sukces i na jaką partię głosować?
Ta piosenka obniża stres o 65%
Wszyscy dobrze wiemy, że powinniśmy się nauczyć zarządzać swoim stresem. Gdy sprawy stają się coraz trudniejsze w pracy, szkole czy życiu prywatnym, możemy korzystać z wielu porad, sztuczek i technik, które pozwolą uspokoić nieco skołatane nerwy.
Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?
Czy na myśl o poniedziałku zaczyna cię boleć brzuch? Czy już w niedzielne popołudnie pogarsza ci się nastrój? Czy tylko w weekendy czujesz, że żyjesz? Czy inni zauważają u ciebie spadek energii i zmiany w zachowaniu?
Odzyskać kontrolę
Zespół stresu pourazowego (ang. Post-Traumatic Stress Disorder - PTSD) stał się chorobą naszych czasów i jest to zaburzenie, które rozwija się u osób, które doświadczyły szokującego, przerażającego lub niebezpiecznego wydarzenia.
Intuicja nie ma płci, czyli jak podejmujemy decyzje?
Podobno mężczyźni są lepszymi decydentami niż kobiety. Nie kierują się emocjami, są odporni na sugestie innych, trafniej przewidują konsekwencje swoich wyborów, a co najważniejsze robią to wszystko szybciej. Czy faktycznie tak jest? A nawet jeśli, czy taki model podejmowania decyzji naprawdę jest kluczem do sukcesu?
Wiele
